為深入貫徹落實(shí)黨的二十大精神，落實(shí)教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)的《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》及中山市開展“2024年中山市中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月”文件要求，5月20日至5月29日，廣東博文學(xué)校高中部開展了一系列心理健康主題活動(dòng)。

一、“探秘快樂維生素”——學(xué)生樂觀主題心理講座

5月20日，辛?xí)忱蠋煘楦咭荒昙夐_展樂觀主題講座。辛老師以經(jīng)典案例為引，引導(dǎo)學(xué)生逐個(gè)分析，并破除非理性信念，建構(gòu)健康信念。在講座中，學(xué)生若對某個(gè)環(huán)節(jié)、某個(gè)知識點(diǎn)有疑問，可以隨時(shí)舉手提問。同學(xué)們在講座過程中認(rèn)真聽講，積極互動(dòng)，課后也紛紛表示解開了心中的困惑，受益匪淺。

二、“架起親子溝通之橋”——家校協(xié)同，親子溝通分享

辛?xí)忱蠋熀忘S明慧老師利用高一、高二年級舉行家長會(huì)的時(shí)間，組織了“親子溝通5分鐘”和《致家長的一封信》活動(dòng)。借此加強(qiáng)學(xué)生與家長的溝通和聯(lián)系，增進(jìn)親子之間的尊重、理解和信任。家校合作，共同為孩子們創(chuàng)造一個(gè)更加美好的未來。

三、“把握情緒主旋律”——樂觀面對挑戰(zhàn)，積極備戰(zhàn)高考班會(huì)課

博文學(xué)校心理輔導(dǎo)室聯(lián)合高三年級教師為高考學(xué)子開展了“把握情緒主旋律”班會(huì)課。各班班主任根據(jù)學(xué)生的年級特點(diǎn)和心理發(fā)展需要，通過形式多樣的活動(dòng)方式，向?qū)W生們普及了情緒與心理健康的相關(guān)知識，讓學(xué)生們了解到“喜、怒、哀、懼”是人們最基本的情緒，要學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己的消極情緒，掌握正確宣泄情緒的方法，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，積極樂觀地備戰(zhàn)高考。

四、“人生劇本”——生命教育主題班會(huì)。

黃明慧老師聯(lián)合高一年級組為高一學(xué)生組織了一場關(guān)于“重啟生命”主題的班會(huì)活動(dòng)。學(xué)生通過體會(huì)不同命運(yùn)、交換命運(yùn)之牌、續(xù)寫人生故事等活動(dòng)，看到多樣化的人生，感受到了生命的可貴，懂得命運(yùn)始終掌握在自己的手中。

高中部“心理健康活動(dòng)月”系列活動(dòng)的舉辦，得到了全校師生的一致好評。大家紛紛表示，通過參與這些活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了對心理健康的認(rèn)識和重視，也學(xué)會(huì)了如何更好地調(diào)節(jié)自己的情緒、處理人際關(guān)系等。同時(shí)，這些活動(dòng)也為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我、交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，促進(jìn)了校園文化的發(fā)展。

未來，博文高中部將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作，通過更多形式的活動(dòng)和宣傳，提高博高師生對心理健康的重視程度和自我調(diào)適能力。同時(shí)，學(xué)校也將進(jìn)一步完善心理健康服務(wù)體系，為學(xué)生提供更加專業(yè)、有效的心理援助和支持。